Mit Sportpsychologin Dr. Alexandra Hildebrandt

Shownotes

Sie betreut die Nachwuchsprofis im Nachwuchsleistungszentrum – aber auch die Profis aus der Ligamannschaft können auf Sportpsychologin Dr. Alexandra Hildebrandt zukommen, wenn Sie Probleme haben. Da sprechen wir von Leistungsdruck und Verzicht… aber auch von Heimweh oder Beziehungsproblemen. All das hat Einfluss auf die Psyche und damit auch auf die sportliche Leistung auf dem Platz. Wie das alles zusammenhängt und wie ihre Arbeit aussieht, damit alle Spieler mental gestärkt ins nächste Match, aber auch durchs Leben gehen – das verrät Alexandra uns in dieser Folge.